weibliche E2-Jugend

Positive Entwicklung beim Krafttraining mit Kindern bei der SG Menden Sauerland

Die Handballtrainerin Ute Hammerschmidt hat im letzten Jahr den Sonderlehrgang C-Trainerin Gewichtheben in Münster erfolgreich absolviert. Das erlernte Wissen wurde unmittelbar umgesetzt und die Trainerin freut: “Ich kann euch nur ein großes Kompliment machen für euer gelungenes Langhantelskript, Das Lernphasenmodell 2.0. Damit kann man hervorragend arbeiten!” Neben dem Langhanteltraining wurde das Athletiktraining auf Grundlage der Kings-Studie um Stabilisationsübungen erweitert. Mein Eindruck: Eine vorbildliche altersgerechte athletische Entwicklung!

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