1. Männer

Saisonvorbereitung 1. Herren

Seit einigen Wochen hat Vorbereitung der 1. Herren begonnen. Wir geben Euch einen Überblick über die Planung der schweißtreibenden Saisonvorbereitung des Stary-Teams.

In die Vorbereitung gestartet sind die Wölfe am 1. Juni mit einem Athletiktest, um die aktuellen Grundlagen der einzelnen Spieler aufzunehmen. Generell setzt Ingo Stary auf eine Art „Hybrid-Training“. Neben gemeinsamen Terminen in der Sporthalle oder auf dem Sportplatz sind die Spieler angehalten, individuelle Athletikeinheiten zu absolvieren, deren Nachweis sie dann mittels App an das Trainerteam übertragen müssen.

In den ersten drei Wochen wird dann die Ausdauer-Grundlage für die Saison gelegt. Ein erstes Testspiel stand dann am 19. Juni bei Ligakonkurrent Bergischen Panthern an. Unser Team zeigte ohne fünf Spieler eine gute Leistung und unterlag denkbar knapp mit einem Tor.

Weitere Testspiele sind terminiert, bevor das Team Anfang Juli eine Woche trainingsfrei zur Regeneration erhält.

Ab Mitte Juli wird das Training weiter intensiviert mit weiteren Testspiel-Terminen und Turniereinsätzen am 20.07, 31.07 und 01.08.

Vom 06.-08.08 absolvieren die Wölfe ein Trainingslager. Dieses intensive Wochenende mit zwei Testspiel-Einsätzen und weiteren Trainingseinheiten läutet dann die heiße Phase der Saisonvorbereitung ein. Bis zum Saisonstart Ende August werden in den weiteren Trainingseinheiten die spieltechnischen Abläufe weiter trainiert und intensiviert. Dies kann dann in den finalen Testpartien am 14.08 und 21.08 noch weiter optimiert werden.

Wir hoffen, dass unser Team trotz der langen Spielpause bestens vorbereitet in die Saison starten wird und dass wir verletzungsfrei durch die Saison kommen werden.

Ähnliche Artikel

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Überprüfen Sie auch
Schließen
Schaltfläche "Zurück zum Anfang"